Mere energi i hverdagen!

Mere energi i hverdagen!

Vi oplever næsten alle, at hverdagen byder på flere opgaver, end vi har føler os i stand til at overkomme. Deadlines og leveringstider, præcisions- og kvalitetskrav samt stigende forventninger til os selv som partnere, forældre, kolleger, venner og mennesker i det...
Lettere end du tænker

Lettere end du tænker

Livet er IKKE hvad der sker for dig, men hvordan du forholder dig til det Mange mennesker er overvældet af mange ting, de skal forholde sig til. Job, familie, økonomi, relationer og planlægning af børnenes fødselsdag, sportsklubben og alle de andre elementer, der...
Balance i dit liv

Balance i dit liv

Med et stadig stigende antal stressramte mennesker, i Danmark alene over 430.000 registrerede tilfælde, er det nødvendigt at forholde sig bevidst til, hvad vi hver især vælger eller måske netop ikke vælger at bruge vores tid og energi til. Hvad vælger du? Når...